Lo mejor de todo es que prepararlo es sencillísimo y, además, podemos aprovechar tanto el fruto como las hojas. Por eso, te propongo dos formas de incorporar la guayaba a tu rutina.
Receta 1: Té de Hojas de Guayaba (El Clásico Digestivo y Regulador)
La forma más tradicional y efectiva de aprovechar las propiedades de las hojas.
Ingredientes:
Un puñado de hojas de guayaba frescas (si tienes acceso al árbol) o 1 cucharada de hojas secas.
