3. BATIDO DE PIÑA Y MANGO🍍🥭
Ingredientes:
1 taza de piña fresca o congelada, en cubos
1 mango maduro, pelado y en trozos
1 taza de jugo de naranja (o agua de coco para una opción más ligera)
1/2 taza de yogurt natural o griego (opcional, para darle más cremosidad)
1 cucharadita de miel o endulzante al gusto (opcional)
Hielo al gusto
Instrucciones:
Prepara los ingredientes: Pela y corta la piña y el mango si aún no lo has hecho.
Licúa: Coloca la piña, el mango, el jugo de naranja (o agua de coco), el yogurt (si lo usas), la miel y algunos cubos de hielo en la licuadora. Licúa hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Sirve: Vierte el batido en un vaso y disfrútalo bien frío. Puedes decorarlo con trocitos de piña o mango para un toque visual extra.
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