Mastica 2 clavos de olor al día…Ver más

Preparación y consumo

Mezcla bien los ingredientes hasta formar una pasta.

Consume en ayunas, 3 veces por semana.

👉 Ideal para fortalecer el sistema inmune y combatir resfriados.

3. Aceite casero de clavo para masajes

Ingredientes

5 clavos de olor

2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen

Preparación y uso

Calienta el aceite a fuego bajo y añade los clavos.

Deja reposar 24 horas en un frasco de vidrio.

Usa unas gotas para masajear articulaciones doloridas o músculos cansados.

📌Propiedades del Clavo de Olor (Recuadro)

Eugenol: analgésico, antiinflamatorio y antibacteriano

Flavonoides: antioxidantes que protegen células y tejidos

Fibra: mejora la digestión y regula el colesterol

Vitaminas (C, K y E): refuerzan defensas y protegen la piel

Minerales (magnesio, calcio, manganeso): fortalecen huesos y sistema nervioso