No se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
No consuma más de una cucharada al día (el exceso puede provocar diarrea).
Las personas que padecen gastritis, úlceras o tienen el estómago sensible deben consultar a un profesional.
Consulte siempre a su médico si le diagnostican alguna enfermedad hepática o intestinal.
💪 ¿Qué resultados puedes esperar?
Con un uso responsable, los usuarios suelen informar:
Digestión más fluida.
Una sensación de “limpieza” interior.
Niveles de energía más estables.
Una reducción de la sensación de hinchazón.
Conclusión: ¡No tires más tus semillas! Este pequeño "desperdicio" es en realidad un valioso aliado para tu bienestar general.
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