¿Ajo con miel en ayunas por 7 días? El hábito que muchos prueban sin saber esto

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• Efecto antioxidante

La miel contiene sustancias que ayudan a combatir el estrés oxidativo

Pero ojo…

Esto no ocurre de un día para otro. Y mucho menos en solo 7 días.

 

La clave está en la constancia y el contexto general de salud.

Lo que nadie te dice sobre tomarlo en ayunas

Aquí viene una parte que suele omitirse en redes sociales.

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