Existe un detalle poco conocido: la combinación de estos compuestos con una alimentación variada parece ser mucho más importante que centrarse únicamente en un solo alimento.
Antes de sacar conclusiones, hay otro punto que merece atención.
Formas sencillas de disfrutar la papaya todos los días
Pocas cosas resultan tan agradables como abrir una papaya madura y encontrar su pulpa suave y jugosa. Su sabor ligeramente dulce permite combinarla con numerosos alimentos.
Entre las formas más habituales de consumirla se encuentran:
