Lava bien la hoja de aloe vera y extrae la pulpa transparente, evitando la parte amarillenta (aloína).
Coloca la pulpa en la licuadora junto con el agua y la canela.
Licúa hasta que quede homogéneo.
Si lo deseas, añade miel para suavizar el sabor.
Modo de consumo:
Tomar 1 vaso en ayunas, 3 veces por semana, durante un mes.
Descansar una semana y repetir el ciclo según necesidad.
Beneficios destacados:
Refuerza el sistema inmunológico.
Elimina toxinas acumuladas.
Protege la visión gracias a los antioxidantes.
Ayuda a reducir la inflamación celular, clave en la prevención de tumores.
Receta 2: Infusión Digestiva de Aloe Vera y Canela
Ingredientes:
2 cucharadas de gel de aloe vera.
1 rama de canela.
1 taza de agua.
Preparación:
Hierve la canela en el agua por 5 minutos.
Añade el gel de aloe vera y deja reposar 10 minutos.
Cuela antes de tomar.
Modo de consumo:
Tomar después del almuerzo o la cena, durante 7 días consecutivos.
Beneficios:
Regula la digestión y previene estreñimiento.
Desinflama el colon.
Favorece la absorción de nutrientes.
Receta 3: Mascarilla Regeneradora de Aloe Vera y Canela
Ingredientes:
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