Fortalece o sistema imunológico.
Ajuda a prevenir infecções
Melhora a digestão
Promove a saúde do coração.
Reduz a inflamação.
Contribui para a desintoxicação do organismo.
Como preparar a infusão
Ingredientes:
1 pau de canela
2 dentes de alho amassados
1 colher de chá de orégano seco (ou um punhado de orégano fresco)
1 litro de água
Preparação:
Leve a água para ferver.
Adicione a canela e o alho.
Deixe ferver por 10 minutos.
Desligue o fogo e adicione o orégano.
Cubra e deixe descansar por 5 a 10 minutos.
Coe e sirva.
Como e quando tomar:
1 xícara em jejum ou à noite
Não exceda 2 xícaras por dia.
Pode ser servido quente ou morno.
Variantes:
