You 🧄 Mistura de gengibre, alho, cebola e limão: limpa o corpo e os pulmões.

🍋 Suco de limão

Os limões são ricos em vitamina C , um antioxidante essencial que fortalece o sistema imunológico e ajuda o corpo a combater infecções. Além disso, sua acidez auxilia na limpeza do fígado e melhora a digestão, potencializando o efeito purificador do remédio.

🧪 Receita passo a passo

🥣 Ingredientes:

1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5 cm) ralado

1 cebola média, picada ou amassada

3 dentes de alho amassados

O suco de 1 limão grande

1 copo de água morna (250 ml)

1 colher de sopa de mel puro (opcional)

🔧 Preparação:

Descasque e rale o gengibre fresco.

Esmague os dentes de alho até formar uma pasta.

Corte a cebola em pedaços pequenos ou bata-a no liquidificador.

Coloque todos os ingredientes em um recipiente de vidro.

Adicione o suco de limão espremido na hora e a água morna.

Deixe a mistura repousar por pelo menos 30 minutos antes de consumir.

Se preferir um sabor mais suave, pode adicionar uma colher de

sopa de mel puro.

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