Su textura ayuda a retirar células muertas acumuladas sobre la superficie de la piel.
Sin embargo, debe utilizarse con mucha moderación, ya que un uso excesivo puede alterar la barrera protectora natural de la piel, especialmente en personas con piel sensible.
Receta tradicional
Ingredientes
1 cucharada de miel natural.
½ cucharadita de bicarbonato de sodio.
Preparación
Coloca la miel en un recipiente limpio.
Agrega el bicarbonato.
Mezcla lentamente hasta obtener una crema homogénea.
Utiliza la preparación inmediatamente.
Cómo aplicarla
Lava tu rostro con un limpiador suave.
Aplica una pequeña cantidad evitando el contorno de ojos.
Masajea con movimientos circulares durante uno o dos minutos.
Deja actuar entre cinco y diez minutos.
Enjuaga con abundante agua tibia.
Finaliza aplicando una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel.
No se recomienda utilizar esta preparación todos los días. Una o dos veces por semana suele ser suficiente para la mayoría de las personas.
Hábitos que ayudan a mantener una piel saludable
La apariencia de la piel depende principalmente de los cuidados diarios.
Para mantenerla en buen estado también es recomendable:
Utilizar protector solar todos los días.
Beber suficiente agua.
Dormir entre siete y nueve horas.
Consumir frutas y verduras ricas en antioxidantes.
Evitar fumar.
Limpiar el rostro antes de dormir.
Utilizar una crema hidratante adecuada.
Estos hábitos cuentan con mayor respaldo científico que cualquier remedio casero por sí solo.
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