Una rutina nocturna segura no tiene que ser complicada. Primero se puede lavar el rostro suavemente con agua tibia y un limpiador formulado para la piel, sin frotar con fuerza. Despuรฉs, puede aplicarse una crema hidratante sencilla, sin fragancias intensas y adecuada para el rostro. Los productos nuevos deben utilizarse segรบn las indicaciones de su etiqueta.
Durante el dรญa, una de las medidas mรกs importantes es la protecciรณn solar. Se recomienda utilizar un protector de amplio espectro con factor de protecciรณn solar 30 o superior y reaplicarlo cuando corresponda, especialmente al permanecer al aire libre. Buscar sombra y emplear sombrero tambiรฉn ayuda a disminuir la exposiciรณn acumulada.
No es necesario realizar exfoliaciones agresivas para conseguir una piel saludable. Frotar el rostro con bicarbonato, azรบcar, sal u otros ingredientes abrasivos puede generar pequeรฑas lesiones e irritaciรณn. Una sensaciรณn de ardor u hormigueo no significa que un producto estรฉ funcionando.
Si alguien ya aplicรณ bicarbonato y presenta molestias, debe enjuagar la zona con abundante agua, suspender la mezcla y utilizar รบnicamente productos suaves. Una reacciรณn intensa, hinchazรณn, ampollas o irritaciรณn que no mejora requiere atenciรณn profesional.
