1 cucharadita de miel pura (opcional)
🍵 Preparación Paso a Paso
1️⃣ Preparar la semilla
Lava bien la semilla para eliminar restos de pulpa. Sécala y córtala en trozos pequeños o rállala finamente.
2️⃣ Hervir el agua
Coloca el litro de agua en una olla y llévala a ebullición.
3️⃣ Infusión
Agrega la semilla al agua y deja hervir a fuego bajo durante 15–20 minutos, hasta que el agua tome un color rojizo.
4️⃣ Añadir limón (opcional)
Retira del fuego y añade el jugo de limón para un sabor más fresco.
5️⃣ Colar y endulzar
Cuela la bebida y agrega miel si deseas suavizar el sabor.
6️⃣ Servir
Puedes consumirlo caliente o frío, según tu preferencia.
