๐ฟAรรCAR NO SANGUE?๐ฟ
โ ๏ธTome o Chรก das folhas de goiaba!๐
Chรก de folha de goiaba ajuda a controlar a glicemia!
Devendo ser feito por infusรฃo:
ferva 150ml a 1L de รกgua, desligue o fogo, adicione 3-4 folhas jovens (ou um punhado das secas) e abafe por 10-15 minutos.
Tome morno ou frio, atรฉ duas vezes ao dia, de preferรชncia antes das refeiรงรตes.
โ ๏ธComo Preparar e Consumir:
-Ingredientes:
3 a 4 folhas jovens de goiabeira lavadas (ou 1 colher de chรก de folhas secas) e 150-200ml de รกgua.
-Preparo:
Ferva a รกgua, desligue o fogo, adicione as folhas e abafe por 10 a 15 minutos.
-Consumo:
Coe e tome morno ou frio, sem adoรงar, preferencialmente antes de dormir ou antes das refeiรงรตes para auxiliar na glicemia.
-Quantidade:
A recomendaรงรฃo รฉ de no mรกximo duas xรญcaras por dia para evitar prisรฃo de ventre devido aos taninos.
โ ๏ธPontos Importantes:
๐ดDiabetes: Consulte seu mรฉdico antes de usar, especialmente se tomar medicaรงรฃo, para evitar hipoglicemia.
-Benefรญcios:
A folha de goiaba ajuda a reduzir a resistรชncia ร insulina e melhora o controle do aรงรบcar.
๐ดNรฃo substitui remรฉdios:
O chรก รฉ um complemento ao tratamento convencional e nรฃo substitui medicamentos prescritos ou dieta.
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