🌿AÇÚCAR NO SANGUE?🌿

⚠️Tome o Chá das folhas de goiaba!💚

Chá de folha de goiaba ajuda a controlar a glicemia!

Devendo ser feito por infusão:

ferva 150ml a 1L de água, desligue o fogo, adicione 3-4 folhas jovens (ou um punhado das secas) e abafe por 10-15 minutos.

Tome morno ou frio, até duas vezes ao dia, de preferência antes das refeições.

⚠️Como Preparar e Consumir:

-Ingredientes:

3 a 4 folhas jovens de goiabeira lavadas (ou 1 colher de chá de folhas secas) e 150-200ml de água.

-Preparo:

Ferva a água, desligue o fogo, adicione as folhas e abafe por 10 a 15 minutos.

-Consumo:

Coe e tome morno ou frio, sem adoçar, preferencialmente antes de dormir ou antes das refeições para auxiliar na glicemia.

-Quantidade:

A recomendação é de no máximo duas xícaras por dia para evitar prisão de ventre devido aos taninos.

⚠️Pontos Importantes:

🔴Diabetes: Consulte seu médico antes de usar, especialmente se tomar medicação, para evitar hipoglicemia.

-Benefícios:

A folha de goiaba ajuda a reduzir a resistência à insulina e melhora o controle do açúcar.

🔴Não substitui remédios:

O chá é um complemento ao tratamento convencional e não substitui medicamentos prescritos ou dieta.