Preparación:
Hierve el agua
Añade los ingredientes
Deja hervir durante 5 a 10 minutos
Retira del fuego, deja reposar y cuela
Consume tibio
Cómo tomarla correctamente
Se recomienda beber una taza al día, preferiblemente por la mañana o antes de dormir, como complemento de una dieta equilibrada.
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Reducir azúcares refinados
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