Al usar calzado de punta estrecha, los dedos permanecen comprimidos y pierden mucha estabilidad. Con el tiempo, esto limita su movimiento natural y debilita los tendones de la planta, y obviamente, la postura corporal termina afectándose.
Lo mejor es caminar descalzo si no salimos de casa, o usar calzado de horma ancha en exteriores. Eso fomenta el desarrollo anatómico correcto. Como el pie se libera, mejora la circulación sanguínea y distribuye el peso corporal de manera uniforme al caminar.
Al elegir los zapatos diarios para su familia, comprueben que la zona delantera permita siempre la apertura natural de los dedos. Prioricen suelas planas y totalmente flexibles que faciliten el movimiento libre del pie durante el día.
NO LO OLVIDEN... La salud de la columna y el bienestar futuro de sus hijos dependen mucho del calzado en la infancia.
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