No es recomendable introducir objetos para intentar secar el canal auditivo.
Alimentos que apoyan el sistema inmunitario
Aunque ningún alimento cura por sí solo una infección del oído, mantener una alimentación equilibrada favorece el correcto funcionamiento del sistema inmunitario.
Entre los alimentos recomendados destacan:
Frutas cítricas ricas en vitamina C.
Kiwi.
Papaya.
Pimientos.
Yogur natural.
Frutos secos.
Pescados ricos en ácidos grasos omega 3.
Verduras de hoja verde.
Legumbres.
Consumidos dentro de una dieta variada, ayudan a aportar vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para el organismo.
¿Cuándo es necesario consultar al médico?
Aunque algunos remedios naturales pueden aliviar molestias leves, existen situaciones que requieren valoración médica.
Debes acudir a un profesional si aparecen alguno de estos síntomas:
Dolor intenso que dura más de uno o dos días.
Fiebre alta.
Salida de pus o líquido por el oído.
Disminución importante de la audición.
Mareos intensos.
Hinchazón alrededor del oído.
Dolor después de un golpe fuerte.
Síntomas en bebés o niños pequeños.
Un diagnóstico oportuno permite iniciar el tratamiento adecuado y prevenir complicaciones.
Mitos que conviene evitar
A lo largo de los años han circulado numerosos remedios caseros para el dolor de oído. Sin embargo, algunos pueden resultar perjudiciales.
No se recomienda introducir dentro del oído:
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