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Ingredientes
10 dientes de ajo pelados y cortados en láminas.
2 cucharadas de hojas secas de orégano.
2 ramas de canela.
500 ml de miel pura de abeja o vinagre de manzana natural.
1 frasco de vidrio con tapa hermética.
Preparación
Lava y seca perfectamente el frasco de vidrio.
Coloca los dientes de ajo laminados en el interior del recipiente.
Agrega las hojas secas de orégano y las ramas de canela.
Vierte la miel o el vinagre hasta cubrir completamente todos los ingredientes.
Cierra bien el frasco y agítalo suavemente para mezclar.
Guarda el recipiente en un lugar fresco y oscuro durante 10 a 14 días.
Agita el frasco una vez al día para favorecer la integración de los ingredientes.
Después del período de reposo, la mezcla estará lista para utilizarse.
Cómo Consumirla
Muchas personas optan por tomar una cucharada en ayunas o añadir una pequeña cantidad a una taza de agua tibia. Otras prefieren utilizarla como aderezo en ensaladas o incorporarla a diferentes recetas. La cantidad puede variar según las preferencias individuales, pero siempre es recomendable consumirla con moderación.
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