Energia caseira e natural: 8 horas sem parar com esta receita simples (gengibre e tomate)
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Ingredientes
1 tomate maduro
Suco de 1/2 limão
1 pedaço pequeno de gengibre fresco (aprox. 2 cm)
200 ml de água
1 colher de chá de mel (opcional)
Modo de preparo
Lave bem o tomate e corte em pedaços.
Coloque no liquidificador o tomate, o gengibre, o suco de limão e a água.
Bata por cerca de 30 segundos até ficar bem misturado.
Se quiser, adicione mel para adoçar.
Coe se preferir e sirva.
Como consumir
Tome 1 copo pela manhã, por até 7 dias.
Possíveis benefícios
O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias.
O tomate é rico em antioxidantes.
O limão ajuda na vitamina C e na imunidade.
⚠️ Essa receita pode ajudar no bem-estar, mas não substitui orientação médica.
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