Energia caseira e natural: 8 horas sem parar com esta receita simples (gengibre e tomate)

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Ingredientes

1 tomate maduro

Suco de 1/2 limão

1 pedaço pequeno de gengibre fresco (aprox. 2 cm)

200 ml de água

1 colher de chá de mel (opcional)

Modo de preparo

Lave bem o tomate e corte em pedaços.

Coloque no liquidificador o tomate, o gengibre, o suco de limão e a água.

Bata por cerca de 30 segundos até ficar bem misturado.

Se quiser, adicione mel para adoçar.

Coe se preferir e sirva.

Como consumir

Tome 1 copo pela manhã, por até 7 dias.

Possíveis benefícios

O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias.

O tomate é rico em antioxidantes.

O limão ajuda na vitamina C e na imunidade.

⚠️ Essa receita pode ajudar no bem-estar, mas não substitui orientação médica.