Uma colher de sopa dessa mistura ajuda a combater a cegueira, a miopia, a visão turva e o cansaço visual

Ingredientes

Polpa de 1 maracujá

Suco de ½ limão

1 dente pequeno de alho bem amassado

1 colher de sopa de mel

1 colher de sopa de água

Modo de preparo

Coloque a polpa do maracujá em um potinho ou copo.

Adicione o alho bem amassado.

Acrescente o suco de limão e o mel.

Coloque a colher de água e misture bem até formar uma mistura homogênea.

Se preferir, pode bater rapidamente no liquidificador.

Como consumir

Tome 1 colher de sopa por dia, de preferência pela manhã.

Pode guardar na geladeira por até 2 dias.

Possíveis benefícios

✅ Rico em antioxidantes

✅ Pode ajudar a reduzir o cansaço visual

✅ Contribui para a saúde geral dos olhos

✅ Ajuda a fortalecer o sistema imunológico