Uma colher de sopa dessa mistura ajuda a combater a cegueira, a miopia, a visão turva e o cansaço visual
Ingredientes
Polpa de 1 maracujá
Suco de ½ limão
1 dente pequeno de alho bem amassado
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de água
Modo de preparo
Coloque a polpa do maracujá em um potinho ou copo.
Adicione o alho bem amassado.
Acrescente o suco de limão e o mel.
Coloque a colher de água e misture bem até formar uma mistura homogênea.
Se preferir, pode bater rapidamente no liquidificador.
Como consumir
Tome 1 colher de sopa por dia, de preferência pela manhã.
Pode guardar na geladeira por até 2 dias.
Possíveis benefícios
✅ Rico em antioxidantes
✅ Pode ajudar a reduzir o cansaço visual
✅ Contribui para a saúde geral dos olhos
✅ Ajuda a fortalecer o sistema imunológico
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