Incrível! Isso apaga varizes como uma borracha! Elimina as varizes como se fossem uma borracha

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Incrível! Isso apaga varizes como uma borracha! Elimina as varizes como se fossem uma borracha

 

Ingredientes

 

2 dentes de alho

 

½ cebola roxa

 

300 ml de água

 

Suco de ½ limão (opcional)

 

1 colher de chá de mel (opcional)

 

Modo de preparo

 

Amasse levemente os dentes de alho.

 

Corte a cebola em pedaços.

 

Coloque a água para ferver.

 

Quando começar a ferver, adicione o alho e a cebola.

 

Deixe ferver por 5 a 7 minutos.

 

Desligue o fogo, tampe e deixe descansar 5 minutos.

 

Coe e adicione limão ou mel se quiser.

 

Como consumir

 

1 xícara à noite ou pela manhã

 

Pode tomar 3 a 4 vezes por semana

 

Possíveis benefícios nutricionais

 

Alho: contém compostos que podem ajudar na circulação e pressão.

 

Cebola roxa: rica em antioxidantes que ajudam na saúde dos vasos sanguíneos.

 

⚠️ Importante:

Para varizes e circulação, também ajuda muito:

 

caminhar regularmente

 

evitar ficar muito tempo parado

 

elevar as pernas quando possível

 

usar meias de compressão quando indicado.

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