Infusión para las Várices: Cola de Caballo y Romero
Este remedio combina plantas con propiedades depurativas y tonificantes que ayudan a mejorar la sensación de pesadez en las piernas.
Beneficios de los Ingredientes
Cola de Caballo: Es conocida por su alto contenido en sílice y sus propiedades diuréticas, lo que ayuda a reducir la retención de líquidos y fortalecer los tejidos conectivos.
Romero: Actúa como un estimulante natural de la circulación sanguínea y posee propiedades antioxidantes que protegen los vasos sanguíneos.
Limón: Aporta vitamina C y flavonoides que ayudan a mejorar la elasticidad de los capilares.
Miel: Además de endulzar, aporta enzimas y propiedades antiinflamatorias naturales.
Paso a Paso para la Preparación
Ingredientes necesarios:
1 cucharada de cola de caballo seca.
1 rama de romero fresco.
El jugo de medio limón.
1 cucharada de miel.
1 taza de agua (250 ml).
Instrucciones:
Hervir el agua: Pon a calentar una taza de agua hasta que alcance el punto de ebullición.
Infusionar las hierbas: Agrega la cola de caballo seca y la rama de romero. Apaga el fuego, tapa la infusión y deja reposar durante unos 5 a 8 minutos.
