11 bebidas para antes de dormir que ayudan a REDUCIR la creatinina y a reparar los riñones.

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2. Té de Manzanilla: El Aliado Relajante que Ayuda a Reducir el Estrés Oxidativo

¿Quién no ha tomado un tecito de manzanilla para calmar los nervios? Pues resulta que este clásico también puede ser un gran apoyo para tus riñones. La apigenina que contiene ayuda a calmar la inflamación y promueve un sueño más reparador, algo clave porque el estrés afecta directamente la función renal

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