Receita poderosa à base de abóbora para o controle do açúcar no sangue, da circulação sanguínea e do coração.
Bebida natural feita de abóbora cozida
Ingredientes:
1 xícara de abóbora cozida
1 copo de água
1 pitada de canela em pó
1 colher de chá de sementes de abóbora moídas
Suco de meio limão (opcional)
Preparação:
Cozinhe a abóbora no vapor ou em água fervente até ficar bem macia.
Coloque no liquidificador com a água.
Adicione a canela e as sementes moídas.
Bata até obter uma bebida homogênea e sem misturas.
Adicione o limão no final, se desejar.
Método de consumo:
