LA VITAMINA QUE DERRITE COAGULOS EN LAS PIERNAS
Según diversos estudios, estos son los nutrientes que más benefician a nuestro sistema circulatorio:
Vitamina K2: Su función principal es prevenir la acumulación de calcio en las arterias (un proceso conocido como calcificación arterial) y, en cambio, dirigirlo hacia los huesos, donde es necesario. Al mantener las arterias flexibles y libres de depósitos calcificados, la sangre fluye con mayor facilidad, lo que ayuda a desenredarlas.
Vitamina B3 (Niacina): Es conocida por su potente efecto vasodilatador. Ayuda a dilatar los vasos sanguíneos estrechos, mejorando el flujo y la circulación, especialmente en las extremidades.
Vitamina C: Esencial para la producción de colágeno, una proteína que da estructura y elasticidad a las paredes de arterias y venas, manteniéndolas fuertes y flexibles.Biología
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